Haluat vain kirjata treenisi. Miksi sovellus tarvitsee sijaintisi?
Avaat uuden treenisovelluksen ensimmäistä kertaa. Ennen kuin ehdit kirjata yhtäkään kyykkyä, se kysyy sähköpostiosoitettasi, syntymäpäivääsi, pituuttasi, painoasi, pääsyä yhteystietoihisi ja lupaa seurata sijaintiasi. Halusit vain kirjoittaa muistiin "3 sarjaa à 10".
Kuulostaako tutulta? Et ole yksin.
Useimpien kuntosovellusten hiljainen tiedonkeruu
Suosituimmat treeniseurantasovellukset ovat ilmaisia syystä. Ne eivät tienaa sillä, että auttavat sinua vahvistumaan, vaan keräämällä terveystietojasi ja hyödyntämällä niitä rahallisesti. Treenitottumuksillasi, kehonmitoillasi, sykkeesi kehityksellä ja jopa kuntosalisi sijainnilla on arvoa mainostajille ja tietokauppiaille.
Ja tässä kohtaa on olennaista: olet todennäköisesti hyväksynyt kaiken tämän. Jossain 40-sivuisessa tietosuojaselosteessa, jota et koskaan lukenut, annoit luvan jakaa kuntotietojasi "luotettaville yhteistyökumppaneille". Näihin voi kuulua vakuutusyhtiöitä, mainosverkostoja tai analytiikkayrityksiä, joista et ole koskaan kuullutkaan.
Tämä ei ole salaliittoteoria. Se on vain ilmaisten sovellusten piilokustannus.
Mitä "yksityinen treeniseuranta" oikeasti tarkoittaa
Yksityinen treeniseuranta on ajatuksena yksinkertainen. Treenidatasi pysyy laitteellasi. Ei pilvisynkronointia yrityksen palvelimelle, ellet itse pyydä sitä. Ei oikeaan henkilöllisyyteesi sidottua tiliä. Ei kolmannen osapuolen analytiikkaa, joka ilmoittaa kotiin aina, kun olet päättänyt sarjan.
Käytännössä tämä tarkoittaa muutaman keskeisen asian etsimistä:
- Tiliä ei vaadita. Jos sinun ei tarvitse rekisteröityä, ei ole profiilia, jonka voisi myydä.
- Offline-ensin-suunnittelu. Jos sovellus toimii ilman nettiyhteyttä, se ei lähetä dataa minnekään.
- Vähimmäisoikeudet. Treeniseuranta ei tarvitse kameraasi, mikrofoniasi tai yhteystietojasi.
- Ei sosiaalisia ominaisuuksia, jotka perustuvat tietojen jakamiseen. Tulostaulut ja kaverisyötteet ovat hauskoja, mutta ne vaativat, että tietosi sijaitsevat jonkun toisen palvelimella.
Mitä vähemmän ominaisuuksia sovelluksessa on, sitä vähemmän syitä sillä on kerätä tietojasi. Joskus et todellakaan tarvitse kuntosovellusta, jossa on 500 ominaisuutta.
Tilanteita, joissa tällä on todella väliä
Olet fysioterapiassa. Harjoitusohjelmasi paljastaa tietoa vammasta tai sairaudesta. Se on terveystietoa, ja vääriin käsiin joutuessaan se voisi vaikuttaa vakuutusmaksuihisi. Treenaat henkilökohtaisen tavoitteen eteen. Ehkä rakennat voimia takaisin raskaan vuoden jälkeen. Edistymisesi on syvästi henkilökohtaista. Sen ei pitäisi päätyä markkinointiprofiiliin, jonka otsikkona on "kuntoilun uudelleenaktivoituva, korkea ostohalukkuus". Jaat laitteen perheesi kanssa. Treenisovellus, joka vaatii tilin ja synkronoi pilveen, voi paljastaa terveystietosi kenelle tahansa, jolla on pääsy kyseiselle tilille. Pelkästään laitteella elävä offline-sovellus pitää asiat hallinnassa. Arvostat vain rajoja. Kaiken ei tarvitse olla yhteydessä toisiinsa. Joskus treenilokin pitäisi olla vain treenilokki.Miten vähemmän ominaisuuksia voi tarkoittaa enemmän yksityisyyttä
On yleinen oletus, että enemmän ominaisuuksia tarkoittaa parempaa sovellusta. Yksityisyyden kannalta asia on kuitenkin usein päinvastoin.
Jokainen internetiin yhteydessä oleva ominaisuus on potentiaalinen datalinja. Sosiaalinen jakaminen? Treenihistoriasi on silloin palvelimella. Tekoälyvetoiset suositukset? Ne vaativat, että tapojasi analysoidaan heidän päässään. Pilvivarmuuskopio? Datasi on nyt datakeskuksessa, jota et hallitse.
Yksinkertainen seurantasovellus, jolla voit luoda liikkeitä, kirjata sarjoja ja toistoja ja selata historiaasi, ei tarvitse mitään tästä. Se voi tehdä kaiken paikallisesti puhelimellasi ilman yhtäkään verkkopyyntöä.
Tämä on filosofia sellaisten sovellusten kuten sTrainin takana, joka pitää treenidatasi kokonaan laitteellasi. Ei tiliä, ei kolmannen osapuolen seurantaa eikä pilveä, ellet ota Synciä käyttöön. Se on virkistävän tylsä tapa tehdä ohjelmistoja, ja tylsä on juuri sitä, mitä yksityisyydestä huolehtivat käyttäjät tarvitsevat.
Käytännön vinkkejä kuntotietojesi suojaamiseen
1. Tarkista nykyiset sovelluksesi. Avaa puhelimen asetukset ja katso, mitä oikeuksia treenisovelluksellasi on. Sijainti? Yhteystiedot? Pääsy terveystietoihin? Poista kaikki, mikä ei ole perusteltua. 2. Lue tietosuojaselosteen tiivistelmä. Koko tekstiä ei tarvitse lukea. Hae sanoja kuten "jakaa", "kolmas osapuoli" ja "kumppanit". Jos näitä osioita on paljon, se on varoitusmerkki. 3. Suosi offline-sovelluksia. Jos treeniseurantasi toimii lentokonetilassa, se on hyvä merkki. Kokeile sitä. Sammuta wifi ja mobiilidata ja yritä sitten kirjata treeni. 4. Jätä sosiaalinen kirjautuminen väliin. "Kirjaudu Googlella" on kätevää, mutta se yhdistää kuntotietosi laajempaan digitaaliseen identiteettiisi. Jos sovellus tarjoaa sitä ainoana vaihtoehtona, harkitse muita. 5. Ajattele kokonaiskuvaa. Kuntodatasi on vain yksi pala. Jos seuraat myös painoasi, mielialaasi tai kiertoasi, tämä yhdistelmä piirtää erittäin yksityiskohtaisen kuvan terveydestäsi. Varmista, että jokainen käyttämäsi työkalu kunnioittaa yksityisyyttäsi erikseen."Mutta minulla ei ole mitään salattavaa" -argumentti
Saatat ajatella: "Ketä kiinnostaa, jos joku tietää, että tein punnerruksia tiistaina?" Reilu kysymys.
Mutta terveysdata kertyy. Yksittäinen treenikirjaus ei yksinään merkitse mitään. Kuukausien kuluessa se paljastaa kuntotasosi, johdonmukaisuutesi, vammasi, palautumistapasi ja elämäntapasi. Muiden datapisteiden kanssa yhdistettynä se voi ennustaa terveydestäsi asioita, joita et ehkä itsekään vielä tiedä.
Et lukitse etuovea siksi, että salaisit jotain. Lukitset sen, koska sisällä oleva on sinun.
Terveystietosi ovat määritelmällisesti henkilökohtaisia. Niiden käsitteleminen huolimattomasti ei tee niistä vähemmän arkaluonteisia.
Mitä yksityisessä treeniseurannassa kannattaa etsiä
Tässä nopea tarkistuslista:
- Toimii offline-tilassa ilman riippuvuutta internetistä
- Ei rekisteröitymistä tai tiliä käyttöä varten
- Data tallennetaan paikallisesti vain laitteellesi
- Vähimmäisoikeudet pyydetään asennuksen yhteydessä
- Ei mainoksia tai analytiikka-SDK:ita sovellukseen upotettuna
- Selkeä, lyhyt tietosuojaseloste, joka tarkoittaa mitä sanoo
- Kertaostos tai ilmainen, ei tilaus, jonka on perusteltava toistuva tulonsa datan rahallistamisella
Jos nykyinen sovelluksesi täyttää useimmat näistä, hienoa. Jos ei, siirtyminen johonkin yksinkertaisempaan voi olla yksi helpoimmista yksityisyysvoitoista tänä vuonna.
Kuntoilu on henkilökohtaista. Datasi pitäisi olla sitä myös.
Vahvemmaksi tuleminen, aktiivisena pysyminen, takaiskuista toipuminen. Nämä ovat joitakin henkilökohtaisimpia matkoja, joille lähdemme. Näiden matkojen tukena käyttämiemme työkalujen pitäisi kunnioittaa sitä.
Et tarvitse kuntoseurainta, joka tietää nimesi, sijaintisi ja leposykkeesi kertoakseen, että teit kolme sarjaa maastavetoa viime torstaina. Tarvitset vain jotain, joka toimii, pysyy tieltä pois ja pitää tietosi siellä, minne ne kuuluvat: luonasi.
Sinun treenisi. Sinun edistymisesi. Sinun datasi. Vain sinun.
