둘러보기.
무엇이 다른가
횟수 또는 시간.
3회에서 20회 사이의 횟수를 선택하거나, 30초에서 10분 사이의 시간을 설정해 봐요. 인위적인 제한도, 긴 시간을 쓰기 위한 '잠금 해제'도 없어요.
항상 눈을 감고.
폰이 햅틱 패턴과 부드러운 안내음으로 박자를 맞춰 줘요. 화면의 빛도, 주관적인 의견을 말하는 내레이터도 없어요.
다섯 가지 호흡법.
Physiological Sigh와 Box는 무료예요. 4-7-8, Coherent, Bhramari는 Pro로 잠금 해제할 수 있어요. 하나씩 시도해 보고, 마음에 드는 걸 골라서 세션마다 바꿔가며 써 봐요.
아홉 가지 배경음.
벽난로, 숲속의 비, 밤의 숲, 파도 소리, 시냇물, 티베트 싱잉볼, 화이트 노이즈. 각각 세 가지 버전이 있어요. 아니면 아예 소리 없이 즐겨도 좋아요.
같은 방식으로 만들었어요.
어떻게 받는지 알려줄게요
무료.
Pro는 한 번만 결제하면 돼요.
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