Question 1

Что такое sTrain и как он работает?

Accepted Answer

sTrain — это комплексное приложение для отслеживания тренировок, разработанное для любителей фитнеса и спортсменов. Оно позволяет создавать индивидуальные программы тренировок, отслеживать занятия в реальном времени и контролировать прогресс. Приложение включает библиотеку упражнений, настраиваемые подходы/повторения/веса и таймеры отдыха.

Question 2

sTrain бесплатный?

Accepted Answer

sTrain можно скачать бесплатно — базовые функции для отслеживания тренировок включены. Для продвинутых функций доступен sTrain Pro как опциональная единоразовая покупка, без подписки. После обновления вы получаете полный доступ ко всем премиум-функциям.

Question 3

Требуется ли sTrain подключение к интернету?

Accepted Answer

Нет, sTrain работает полностью офлайн. Все данные о тренировках хранятся локально на вашем устройстве, поэтому вы можете тренироваться где угодно без интернета.

Question 4

Могу ли я создавать собственные программы в sTrain?

Accepted Answer

Да! sTrain позволяет создавать неограниченное количество индивидуальных программ тренировок. Разрабатывайте сплиты push/pull/ноги, тренировки всего тела или специализированные программы в соответствии с вашими целями.

Question 5

Есть ли в sTrain готовые шаблоны?

Accepted Answer

Да, sTrain включает профессионально разработанные шаблоны, такие как 3-дневный сплит, готовый к использованию. Вы также можете сохранять свои упражнения в личной библиотеке.

Question 6

Могу ли я отслеживать свой прогресс?

Accepted Answer

Да, sTrain предлагает детальное отслеживание с таймерами сессий в реальном времени. Записывайте упражнения, отслеживайте веса и повторения, наблюдайте за прогрессом со временем.

Question 7

Мои данные конфиденциальны и защищены?

Accepted Answer

Абсолютно. sTrain хранит все данные локально на вашем устройстве. Мы не собираем и не передаём личную информацию. Ваш фитнес-путь остаётся полностью приватным.

Question 8

На каких устройствах доступен sTrain?

Accepted Answer

sTrain доступен на iOS через App Store и на Android через Google Play.

Question 9

Могу ли я изменять порядок упражнений и дней тренировок?

Accepted Answer

Да, sTrain позволяет легко менять порядок упражнений в тренировке и дней тренировок в программе для максимальной гибкости.

Question 10

Есть ли в sTrain таймер отдыха?

Accepted Answer

Да, sTrain включает встроенный таймер отдыха для поддержания постоянных интервалов восстановления между подходами и оптимизации тренировки.

sTrain

Взгляните.

Чем отличается

Сделал так же путь

Оплата
один раз.

sTrain

Взгляните.

Чем отличается

Сделал так же путь

Оплатаодин раз.

Оплата
один раз.