Przejdź do głównej treści
sMoment app icon
Zdrowie · Uważność

sMoment.

Trzydzieści sekund oddechu.

Timer oddechowy bez konta, bez chmury i bez dni z rzędu, które mają wzbudzać w Tobie poczucie winy. Pięć technik, nastrojowe dźwięki, cichy dziennik. To wszystko.

Pobierz z App Store
Pobierz w Google Play
Odkryj w AppGallery
Przeczytaj uzasadnienie
sMoment screenshot
Co to jest, w trzech słowach
DelikatneWibracjeCiche
Co jest w środku

Sześć funkcji. Wszystkie.

Nie ma tu żadnego „długiego ogona”. Te sześć aplikacji to wszystko. Jeśli potrzebujesz siódmej, prawdopodobnie pasuje ona do innej aplikacji — a jeśli takiej nie ma, to może ją stworzymy.

Sessions

Cykle lub minuty.

Wybierz od 3 do 20 cykli lub ustaw czas trwania od 30 sekund do dziesięciu minut. Bez sztucznych limitów i bez „odblokowywania” dłuższych sesji.

Haptics

Zawsze z zamkniętymi oczami.

Twój telefon odlicza uderzenia za pomocą wzorców haptycznych i łagodnego tonu prowadzącego. Bez blasku ekranu i bez lektora z własną opinią.

Patterns

Pięć kształtów oddechu.

Physiological Sigh i Box są darmowe. 4-7-8, Coherent oraz Bhramari odblokujesz z Pro. Wypróbuj jeden, wybierz swój ulubiony lub zmieniaj go przy każdej sesji.

Soundscapes

Dziewięć ambientowych tła.

Kominek, deszcz w lesie, nocny las, fale oceanu, nurt rzeki, misy tybetańskie, biały szum — po trzy warianty każdego. Albo całkowita cisza.

Journal

Zapisz to. Albo nie.

Tekst swobodny, wybór spośród pięciu nastrojów i link powrotny do użytej techniki. Wszystko zostaje w lokalnej bazie danych Twojego telefonu.

No streaks

Możesz odpuścić dzień.

Możesz odpuszczać codziennie. Aplikacja nie będzie wywoływać w Tobie poczucia winy. Nawet nie zauważy. Statystyki pokazują ostatnie 7 dni bez przerw lub rok historii z Pro.

Stworzyliśmy sMoment, ponieważ każda aplikacja do medytacji, której próbowaliśmy, chciała być naszym guru. Ta nie chce. Chce po prostu odmierzać czas, gdy ty oddychasz.

§ 01Co to jest

sMoment to timer oddechowy z pięcioma technikami, dziewięcioma opcjonalnymi pejzażami dźwiękowymi i spokojnym dziennikiem. Wybierz wzór, wybierz czas, zamknij oczy. Gdy sesja się skończy, nic się nie dzieje — nie ma punktów, serii ani „dobra robota”. Po prostu wracasz do tego, co robiłeś.

§ 02Co potrafi

Pięć wzorów oddechowych (Physiological Sigh i Box za darmo; 4-7-8, Coherent oraz Bhramari z Pro), dziewięć ambientowych pejzaży dźwiękowych, haptyczne liczenie i dziennik, w którym możesz pisać, jeśli masz ochotę. Bez konta, bez sync, bez lektora. Darmowa wersja zawiera podstawy; jednorazowe odblokowanie Pro kosztuje 7,99 $ na całe życie.

Najlepsza aplikacja do oddychania to taka, która nie sprawia, że czujesz się źle, gdy ją zamykasz.

§ 03Czego nie robi

Brak prowadzonych medytacji z kojącym głosem. Brak coachingu. Brak serii. Brak powiadomień mówiących ci, że czas na uważność. Brak chmury, brak konta, brak analityki — twoje sesje zostają na telefonie w lokalnym pliku SQLite. Brak aplikacji na watchOS, brak widgetów, brak integracji, które mogą przypominać obowiązek.

§ 04Dla kogo to jest

Dla osób, które wiedzą, że praca z oddechem im pomaga, i nie trzeba ich do tego przekonywać ani instruować. Dla osób, które chcą trzydziestosekundowego resetu przed spotkaniem. Dla osób, które wolą, gdy ich technologia wellness jest nudna.

Prywatność aplikacji

Dane, które zbieramy: none.

Nie „minimalistyczny”. Nie „anonimowy”. Nie „tylko to, co niezbędne”. Nic. Etykieta prywatności w App Store jest najkrótsza, jaką kiedykolwiek widzieliśmy, bo nie ma tam czego wpisać.

  • Działa w pełni offlineNie wymagane jest żadne uprawnienie do sieci.
  • Lokalne SQLite, na twoim urządzeniuSesje i wpisy w dzienniku zostają na telefonie. Nie ma chmury, z którą można by zrobić Sync.
  • ×Nigdy żadnego kontaBrak e-maila, brak nazwy użytkownika, brak Sapplify Account. Aplikacja nie wie, kim jesteś.
  • ×Bez analityki, bez śledzeniaŻaden SDK nie zbiera zdarzeń. Tak mówi polityka prywatności i tak potwierdza źródło.
  • ×Bez reklam, na zawszeUżywaj za darmo. Jednorazowe odblokowanie Pro, jeśli chcesz wejść głębiej.
Pozostałe pięć

Zrobione tak samo droga

Sześć aplikacji, jedno studio, jedna osoba. Wszystkie działają lokalnie. Każda ma jeden cel. Przeglądaj resztę →

Jak to pobrać

Za darmo.
Pro kosztuje 7,99 $ jednorazowo.

Pobierz z App Store
Pobierz w Google Play
Odkryj w AppGallery

iOS · Android