sMoment

Ce qui la distingue

1. Cycles ou minutes.

   Choisis entre 3 et 20 cycles, ou règle une durée de 30 secondes à dix minutes. Pas de limites artificielles, pas de déblocage nécessaire pour les plus longs.

2. Les yeux fermés, toujours.

   Ton téléphone compte les battements grâce à des motifs haptiques et un ton de guidage doux. Pas de lueur d'écran, pas de narrateur qui donne son avis.

3. Cinq formes de respiration.

   Le Soupir Physiologique et la Respiration Carrée sont gratuits. Le 4-7-8, la Cohérence et la Bhramari se débloquent avec Pro. Essaie-en un, adopte-en un, ou change à chaque session.

4. Neuf ambiances sonores.

   Cheminée, pluie en forêt, forêt nocturne, vagues de l'océan, ruisseau, bols tibétains, bruit blanc : trois variations pour chacun. Ou aucun son du tout.