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Palate

Veja Como a Comida Afeta Você

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Em detalhes

Palate é um rastreador de sensibilidade alimentar e diário de ingredientes que mostra como alimentos específicos afetam sua energia, humor e digestão. Registre refeições por ingrediente, avalie como se sente e descubra seus gatilhos. Não só "laticínios", mas se é leite integral, iogurte ou queijo curado.

  1. 🍽 REGISTRO DE REFEIÇÕES

    Registre o que comeu em segundos com mais de 200 tags de ingredientes. Digite "ovos e pão com manteiga" e o Palate detecta automaticamente: ovos, pão, manteiga. Combos permitem adicionar "ovos + pão + manteiga" com um toque. Sem escanear código de barras, sem medir porções. Só comida de verdade.

  2. 💪 CHECK-INS DE SENTIMENTOS

    Avalie energia, humor e digestão em uma escala de 1 a 5 com emojis. Faça check-in depois das refeições ou sempre que quiser. Leva menos de 10 segundos.

  3. 🔍 DETECÇÃO DE PADRÕES
    • O Palate analisa suas refeições por ingrediente e encontra conexões:
    • Você tende a se sentir mais energizado(a) depois de refeições com aveia. Sua energia média é 4.2 contra o seu habitual 3.4.
    • Atenção: refeições com tomate são seguidas por pontuações de conforto digestivo mais baixas (2.6 vs 3.5 no geral).
    • Suas pontuações de humor são 0.8 pontos mais baixas depois de refeições de madrugada.
    • Também identifica padrões entre solanáceas, alimentos com FODMAP alto, fontes de glúten e lactose, e alérgenos comuns. São observações para levar ao médico ou nutricionista, não um diagnóstico.
  4. 📅 LINHA DO TEMPO E NAVEGAÇÃO
    • Veja refeições e sentimentos em uma linha do tempo diária, agrupados por horário. Navegue entre dias com uma faixa semanal horizontal. Registre datas passadas se esqueceu.
    • ⭐ PALATE PRO: Padrões Profundos
    • 📊 Relatórios semanais e mensais: estatísticas, melhores/piores dias, principais gatilhos e impulsos, comparação semanal
    • 📈 Tendências de Sentimentos: energia, humor e digestão ao longo do tempo e frequência diária de refeições
    • 🧬 Correlações avançadas: pares de ingredientes, padrões por horário e dia da semana
    • 📸 Registro com fotos: anexe fotos às refeições pela câmera ou galeria
    • 🏷 Tags personalizadas: crie tags além das mais de 200 já incluídas
    • 📤 Exportação em CSV e JSON: baixe seus dados pelo compartilhamento
    • 🔓 Histórico completo: gratuito analisa 30 dias, Pro é ilimitado
    • 🍽 Recomendações ilimitadas de troca de refeição
  5. 🔒 PRIVADO POR PADRÃO

    Refeições e check-ins ficam no seu dispositivo. Sem conta necessária. O Sapplify Sync é opcional e gratuito com uma Sapplify Account, para usar o Palate em mais de um dispositivo. Análises de uso anônimas podem ser desativadas nas Configurações. Sem anúncios, e nunca vendemos seus dados.

  6. PARA QUEM É O PALATE?
    • ✅ Quem suspeita de sensibilidade ou intolerância alimentar
    • ✅ Quem tem SII, inchaço ou problemas digestivos
    • ✅ Quem está em dieta de eliminação
    • ✅ Pessoas atentas à saúde e cansadas de contar calorias
    • ✅ Quem notou que a comida afeta sua energia mas não sabe por quê
  7. POR QUE NÃO UM CONTADOR DE CALORIAS?

    Contadores de calorias dizem o que tem na comida. O Palate diz o que a comida faz com VOCÊ. Duas pessoas podem comer a mesma refeição e se sentir diferente. O Palate foi feito para essa realidade.

Feitas do mesmo jeito.

Como conseguir

Palate

Anote o que comeu, avalie como se sente e descubra padrões. Privado por padrão.

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