sTrain

헬스장에 도착했다. 오늘 뭘 할지 알고 있다. 그냥 기록할 무언가가 필요할 뿐——구독 없이, 첫 세트 전에 광고 없이, 1회 기록하려고 화면 10개를 넘기지 않아도 되는.

그래서 sTrain을 만들었다. 그냥 운동하고 싶은 사람을 위한 심플하고 집중된 운동 기록 앱.

뭐든지 다 하려는 피트니스 앱에 질렸다. SNS 피드, AI 코치, 칼로리 카운터——전부 하나의 비대한 앱에 쑤셔넣어서, 실제 헬스장 웨이트 트레이닝보다 설정하는 데 더 오래 걸린다. sTrain은 딱 하나만 잘한다: 트레이닝 플랜을 세우고, 헬스장 세션을 기록하고, 운동 진행 상황을 확인하는 것. 그게 전부다.

트레이닝 플랜 세우기

트레이닝 요일을 원하는 대로 설정할 수 있다. 푸쉬/풀/레그 분할, 상체/하체 분할, 전신 운동 또는 나만의 트레이닝 프로그램——나한테 맞는 걸로 선택. 근력 운동 종목을 추가하고, 목표 세트와 횟수를 설정하고, 무게를 선택하면 준비 끝.

만든 모든 운동 종목은 자동으로 개인 운동 라이브러리에 저장된다. 다음에 새 트레이닝 플랜을 짤 때 저장된 종목에서 선택하면 된다. 벤치프레스, 스쿼트, 데드리프트를 매번 새로 만들 필요 없다. 시작점이 필요해? 미리 만들어진 운동 플랜을 가져와——3일 분할, 푸쉬/풀/레그 프로그램, 5x5 근력 트레이닝 루틴, 맨몸 운동——그리고 목표에 맞게 커스터마이즈.

헬스장 세션 기록하기

운동을 열고 단계별로 진행. 실제로 들어올린 무게를 기록——진짜 무게, 진짜 횟수. 세트 사이 내장 휴식 타이머로 페이스 유지. 화면을 켜둬서 폰이 항상 준비된 상태로. 세트를 완료 표시하고, 무게를 즉석에서 조정하고, 트레이닝 세션을 매끄럽게 진행.

팝업 없음. 업그레이드 알림 없음. 방해하지 않는 깔끔한 운동 기록 앱——헬스장에서 웨이트 트레이닝에 집중할 수 있다.

운동 진행 상황 확인

sTrain은 상세한 운동 기록을 제공해서 근력이 어떻게 성장했는지 볼 수 있다. 활동 캘린더로 트레이닝 기록을 한눈에 확인——아무 날이나 탭해서 세션 돌아보기. 모든 운동 종목에서 점진적 과부하를 추적. 트레이닝 볼륨 증가를 확인하고 운동 프로그램에 대해 더 나은 결정을 내려. 복근, 가슴, 등——모든 근육 그룹의 진행 상황을 한 곳에서 관리.

트레이닝 플랜 공유

운동 프로그램을 친구에게 보내거나 받은 플랜을 불러와. 트레이닝 플랜을 내보내고 다른 사람의 운동 루틴을 가져와. 트레이닝 파트너나 피트니스 코치와의 플랜 공유에 완벽.

백업과 복원

피트니스 데이터는 중요하다. 전체 트레이닝 기록, 운동 라이브러리, 운동 플랜을 백업. 필요할 때 언제든 복원——폰 교체 시에도 안심. 운동 기록은 사라지지 않는다.

커스터마이즈

6가지 컬러 테마, 아침 이른 시간이나 늦은 밤 헬스장 세션을 위한 라이트/다크 모드, kg과 lbs 전환. sTrain은 15개 언어를 지원해서 자신의 언어로 운동을 기록할 수 있다.

진짜 트레이닝을 위해 만들었다

점진적 과부하를 추적하는 보디빌더. 트레이닝 사이클을 관리하는 파워리프터. 첫 번째 트레이닝 플랜을 만드는 초보자. 프로그램을 관리하는 퍼스널 트레이너. 푸쉬/풀/레그 분할, 5x5 근력 프로그램, 또는 집에서 바벨과 덤벨로 운동——이 헬스 운동 기록 앱은 당신의 웨이트 트레이닝 스타일에 맞춘다. 벤치프레스, 스쿼트, 데드리프트 등 모든 종목을 효율적으로 관리.

프라이버시 중시

모든 트레이닝 데이터는 기기에 저장. 계정 불필요. 개인 데이터 수집 없음. 운동 일지는 당신만의 것.

운동 시작하기

sTrain은 최대 3개 트레이닝 요일까지 무료로 사용 가능. 준비되면 Pro 한 번 구매로 전부 해제: 무제한 운동 플랜, 모든 테마, 전체 트레이닝 통계, 활동 캘린더 등. 한 번 결제, 영원히 사용.

sTrain. 트레이닝을 계획. 운동을 기록. 진행 상황을 확인.