Q: sTrain nedir ve nasıl çalışır?

sTrain, fitness tutkunları ve sporcular için kapsamlı bir antrenman takip uygulamasıdır. Özel antrenman programları oluşturmanıza, antrenmanlarınızı gerçek zamanlı takip etmenize ve ilerlemenizi izlemenize olanak tanır. Uygulama, egzersiz kütüphanesi, özelleştirilebilir setler/tekrarlar/ağırlıklar ve dinlenme zamanlayıcıları içerir.

Q: sTrain ücretsiz mi?

sTrain, tek seferlik 4,99$ satın alma ile kullanılabilir. Abonelik veya gizli ücret yoktur. Satın aldıktan sonra sınırsız antrenman programları, egzersiz kütüphanesi ve antrenman takibi dahil tüm özelliklere tam erişim elde edersiniz.

Q: sTrain internet bağlantısı gerektiriyor mu?

Hayır, sTrain tamamen çevrimdışı çalışır. Tüm antrenman verileriniz cihazınızda yerel olarak saklanır, böylece internet olmadan her yerde antrenman yapabilirsiniz.

Q: sTrain'de kendi antrenman rutinlerimi oluşturabilir miyim?

Evet! sTrain, sınırsız özel antrenman programı oluşturmanıza olanak tanır. Hedeflerinize göre push/pull/bacak splitler, tam vücut antrenmanları veya özel programlar tasarlayın.

Q: sTrain'de hazır şablonlar var mı?

Evet, sTrain hemen kullanabileceğiniz 3 günlük split gibi profesyonelce tasarlanmış şablonlar içerir. Ayrıca kendi egzersizlerinizi kişisel kütüphanenize kaydedebilirsiniz.

Q: İlerlememizi takip edebilir miyim?

Evet, sTrain canlı seans zamanlayıcıları ile detaylı takip sunar. Egzersizleri kaydedin, ağırlıkları ve tekrarları takip edin ve zaman içindeki ilerlemenizi gözlemleyin.

Q: Verilerim gizli ve güvende mi?

Kesinlikle. sTrain tüm verileri cihazınızda yerel olarak saklar. Kişisel bilgilerinizi toplamıyor veya paylaşmıyoruz. Fitness yolculuğunuz tamamen gizli kalır.

Q: sTrain hangi cihazlarda kullanılabilir?

sTrain, App Store üzerinden iOS'ta ve AppGallery üzerinden Huawei'de kullanılabilir. Google Play için Android sürümü yakında gelecek.

Q: Egzersizleri ve antrenman günlerini yeniden sıralayabilir miyim?

Evet, sTrain maksimum esneklik için bir antrenman içindeki egzersizleri ve programınızdaki antrenman günlerini kolayca yeniden sıralamanıza olanak tanır.

Q: sTrain'de dinlenme zamanlayıcısı var mı?

Evet, sTrain setler arasında tutarlı dinlenme süreleri sağlamak ve antrenmanınızı optimize etmek için yerleşik bir dinlenme zamanlayıcısı içerir.

Hakkında

sTrain ile fitness yolculuğunuzu dönüştürün - ciddi sporcular ve fitness meraklıları için tasarlanmış nihai antrenman takipçisi. İster yeni başlayan ister deneyimli bir profesyonel olun, sTrain güçlü özellikler ve sezgisel arayüzü ile antrenman programlarınızı oluşturmanıza, takip etmenize ve optimize etmenize yardımcı olur.

ÖZEL ANTRENMAN PROGRAMLARI OLUŞTURUN

Hedeflerinize uygun kişiselleştirilmiş antrenman rutinleri oluşturun. İtme/çekme/bacak split'leri, tam vücut antrenmanları veya özel antrenman programları tasarlayın. Egzersizleri kas gruplarına göre düzenleyin ve set, tekrar, ağırlık ve dinlenme sürelerinden her şeyi özelleştirin.

EGZERSİZ KÜTÜPHANESİ VE ŞABLONLAR

Aynı egzersizi asla iki kez oluşturmayın! sTrain, oluşturduğunuz her egzersizi otomatik olarak kişisel kütüphanenize kaydeder. Yeni antrenmanlar oluştururken, kaydettiğiniz egzersizler arasından seçim yapın - favori hareketlerinizle birden fazla antrenman günü oluşturmak için mükemmel. Profesyonelce tasarlanmış 3 günlük split'imizi içe aktarın veya sıfırdan kendinizinkini oluşturun.

Özellikler

Custom Training Days

Create unlimited workouts

Active Session Tracking

Built-in timer and logging

Progress Visualization

Charts and streak tracking

Privacy First

No account, no ads

Export & Backup

Your data is accessible

Personal Records

Track your PRs

Hızlı Başlangıç

Tümünü gör

Reklamsız

Temiz, dikkat dağıtmayan deneyim

Hesap yok

Hemen başla, kayıt yok

Çevrimdışı çalışır

Verileriniz yerel kalır