Q: Qu'est-ce que sTrain et comment ça marche?

sTrain est une application de suivi d'entraînement complète pour les passionnés de fitness et les athlètes. Elle permet de créer des programmes personnalisés, suivre les séances en temps réel et surveiller les progrès. L'app inclut une bibliothèque d'exercices, des séries/répétitions/poids personnalisables et des minuteries de repos.

Q: sTrain est-il gratuit?

sTrain est disponible pour un achat unique de 4,99€. Pas d'abonnement ni de frais cachés. Après l'achat, vous avez accès à toutes les fonctionnalités: programmes illimités, bibliothèque d'exercices et suivi des entraînements.

Q: sTrain nécessite-t-il une connexion Internet?

Non, sTrain fonctionne entièrement hors ligne. Toutes vos données sont stockées localement sur votre appareil, vous permettant de vous entraîner partout sans connexion Internet.

Q: Puis-je créer mes propres routines dans sTrain?

Oui! sTrain permet de créer des programmes d'entraînement personnalisés illimités. Concevez des splits push/pull/legs, des entraînements full-body ou des programmes spécialisés selon vos objectifs.

Q: sTrain propose-t-il des modèles prédéfinis?

Oui, sTrain inclut des modèles professionnels comme un split 3 jours prêt à l'emploi. Vous pouvez aussi sauvegarder vos exercices dans une bibliothèque personnelle pour les réutiliser.

Q: Puis-je suivre ma progression?

Oui, sTrain offre un suivi détaillé avec minuteries de session en direct. Enregistrez vos exercices, suivez poids et répétitions, et observez votre progression au fil du temps.

Q: Mes données sont-elles privées et sécurisées?

Absolument. sTrain stocke toutes les données localement sur votre appareil. Nous ne collectons ni ne partageons vos informations personnelles. Votre parcours fitness reste totalement privé.

Q: Sur quels appareils sTrain est-il disponible?

sTrain est disponible sur iOS via l'App Store et sur Huawei via AppGallery. Une version Android pour Google Play arrive bientôt.

Q: Puis-je réorganiser les exercices?

Oui, sTrain permet de réorganiser facilement les exercices dans une séance et les jours d'entraînement dans votre programme pour une flexibilité maximale.

Q: sTrain a-t-il une minuterie de repos?

Oui, sTrain inclut une minuterie de repos intégrée pour maintenir des temps de récupération constants entre les séries et optimiser votre entraînement.